Start to Run
De volgende Start to Run trainingen beginnen op zaterdag 11 september; inschrijving hiervoor is mogelijk vanaf 1 juli. Meer informatie volgt later op deze site of kijk op de link hieronder.
Je hebt je voorgenomen om te gaan sporten.
Op steeds meer plaatsen in Nederland zie je groepen en individuele hardlopers. Ook jij wilt wel beginnen, hardlopen lijkt je wel wat en is makkelijk in je drukke leven in te passen! Maar die eerste stap is zo lastig. Wat wie neemt zich niet regelmatig voor om te gaan lopen en eindigt dan toch weer op de bank of een terrasje? O.S.S.-VOLO en de Atletiekunie begrijpen dat en willen je graag helpen. Daarom bieden we, naast de reguliere trainingsgroepen bij O.S.S.-VOLO, het Start to Run programma aan.
Start to Run is:
Gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Start to Run wordt gegeven op ruim diverse locaties in Nederland, o.a. bij O.S.S.-VOLO. Op zes zaterdagochtenden om 09.30 uur krijg je training van gekwalificeerde trainers op de mooiste plekken in jouw omgeving. De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zes weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen.
'Ik wist niet dat ik dit in me had’ is een veel gehoorde reactie. Start to Run is het beste begin van je weekend. Je krijgt conditie en raakt ook nog eens kilo’s kwijt. Kortom: een heerlijk gevoel.
Inschrijven Start to Run
Verslagen deelnemers Start to Run
Fotoboek (aangevuld op 23-4-2010)